考研中后期做到这些 焦虑马上缓解

各位考研的小伙伴们，考研不止考验大家的学习能力，更是一场信息战，英华业教育金锐砺考研每日为大家提供各个院校专业新的考情分析和报考难度，助大家一战上岸。

嗨，各位准研究生们，大家都开学了吗？新学期的来临也就意味着咱们的考研进程来到了中后期，咱们学习得都怎么样了呢？燕老师猜测你现在是不是或多或少都有一些焦虑的情绪呀？开学了又要复习又要兼顾学习，同时咱们还有毕业论文要抓紧时间写……

别着急，听燕老师说

看完下面这些分析

也许你就会觉得

原来一切都是小事！

勇敢的向前走吧，

一直走，走到灯火通明！

一、考研党的开学焦虑

咱们考研党的开学焦虑无非是：上课、实习、备考、论文等扎堆，分散精力的同时给整的疲惫不堪不说，到头来怕就是一件事都没做好，竹篮打水一场空图片图片但是办法总比困难多，关于这些，老师建议：

01 抓主要矛盾

遇到课多的时候，建议专业课重点听，非专业课选择听。在有限的时间和条件下备考，确实是要舍弃一些东西的。

02 毕业论文非常重要

千万不能敷衍！如果导师不好说话，那就先抽时间把论文写完，备考也完全来得及。一般来说导师都不会为难考研人， 等考完研再写论文也是可以的。

03 实习对考研也有帮助

能学到很多本专业知识的，所以也不用那么抗拒。如果真的无法兼顾考虑一下暂停实习，先好好备考。毕竟上岸才是终目的。

二、这三大雷区，别踩！

其实，开学后的大家也只是换个地方继续备考而已，不用太过紧张开学后要面对的各种事.学会及时调整任务和心态，一切都顺其自然就好。但是在考研中后期，这三大雷区，千万别踩！

01 不注意做题时间

“一天只复习一科”、“碰到难题死磕一上午”……说实话，考研后期不适合以这种方式复习。越到后面，咱们做题一定要有模拟考意识，在规定的时间内完成相应的题目。把做题速度练上去，真正考试时才不会出现来不及写的情况！

02 后一个月再背

像政治大题（肖四）、时政选择题、作文模板等可以后一个月再背，但其他的科目、题型建议你赶紧背完！留太多负担给后一个月，只会让自己焦头烂额，所以请认真对待每一个时期，切勿拖延！

03 实在不行就二战吧

学不完的本质是拖延，复习这么久到后还出现复习不完，来不及的情况。真的要好好反思自己是不是前期太过于拖延和摆烂了，而不是寄希望于二战。讲真，退路越多，心态越崩。能一战上岸为啥要选择受二战的苦呢？

三、再送你三大法宝，告别焦虑!

其实，开学后的大家也只是换个地方继续备考而已，不用太过紧张开学后要面对的各种事.学会及时调整任务和心态，一切都顺其自然就好。但是在考研中后期，这三大雷区，千万别踩！

01 行动是解决焦虑的佳法宝

别瞎想了，赶紧去学习，投入学习状态。你把每一天的任务大体完成，或者完成50%，你都有信心继续去做这件事儿。

02 想清楚自己能接受失败吗

问问自己，作为年轻人经得起失败吗？咱们就这么经不起风吹雨打吗？一不行二行，二不行还有三、四、五，条条大路通罗马哦，咱们只管努力，剩下的会有安排的，失败了爬起来就是了！

跳出我们给自己画的圈，不要再可是，我到底报什么学校？报A可是，报C可是，你的可是无穷无尽的可是。也不要总活在别人的眼光里，不能活在自己的世界里，努力做自己。

03 不以学业衡量人生成败

不要用你的学业成败衡量你的人生成败，不论咱们考上还是考不上，我心目当中都是好样的，咱们都已经为理想努力过了，放轻松，把所有的成败的枷锁都放下，为你的理想尽情的去学习，只做一件事情：不问其他，埋头苦干，莫问前程。

考研进入倒计时

复习节奏紧凑

焦虑或许再说难免

但是！！！

别放弃！！！

大步朝前迈！

乾坤未定，你我皆是黑马！

金锐砺教育成立于2012年，创办人为川内知名高校四川大学、四川师范大学、西华大学等硕士毕业生，前身业务主要为川内高校的考研专业课辅导及考博英语资料研发。目前主营各类成人学历提升及研究生考试培训课程研发和推广，常年与川内多所高校有直接的项目合作往来。

多年来，我机构生根教育，立足教育，脚踏实地，兢兢业业，在教学教培体系搭建及招生规模扩大上面取得一系列成果，多次受到高校的表彰。经过约十年的发展，我机构在川内各大主要城市已建设有二十余个直营校区，目前我机构全川工作人员五百余人，教务教学服务团队近百人，在2012年-2021年期间，我机构共培训在职人员考研3000余人次，在校学生考研5000余人次。丰富的教学和考前培训经验不断助力广大学子的求学之路。