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三伏天，一般人想到的都是热，如何避暑散热，降低体温。

殊不知在中医眼里，对身体威胁大的是寒气，三伏祛寒的意义远超我们想象。

寒气是什么，寒气就是邪气，一种阴邪，喜欢盘踞在身体正气虚弱的地方，基本上每个人身体里都有寒气，或多或少。

寒气怎么来的呢？来源很多，比如冷风，冰箱，冷饮，空调，晚上的风寒，寒凉的水果，，点滴等生活上的方方面面。

寒气多的人，往往正气不足，差，并且会个身体带来惊人的危害。