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打呼噜，又叫做打鼾，意为熟睡时发出粗重的呼吸声。在医学上，它被称为“睡眠呼吸暂停综合征”，是一种病症。引起打呼的原因主要有以下几种：

身材肥胖

当人体肥胖时，气道会比正常人要狭窄。这一情况，在白天并不会产生影响，因为白天人比较清醒，咽部的肌肉收缩、气道保持开放，便不会导致气道堵塞。

但一到晚上，人体的兴奋性下降、肌肉也变得松弛、咽部的相关组织会堵塞，这会导致上气道不通畅。当气流通过时，气道狭窄就会引起气流涡旋、震动，此时的声音，就是我们所听到的鼾声。

身体构造