骨质增生用膏药外贴可以吗

骨质增生是指椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高。因有时其形状象口唇或象鸟嘴，故叫做唇状突起或骨赘，也叫骨刺。长期的工作劳损、饮食中缺钙等因素都会引起骨质增生。【王九正咨询订购微信：WJZ416702 】
自我疗法
1、膝关节骨质增生
(1)坐位，膝关节屈伸运动，可视情况于踝关节处绑适度重量的沙袋，每次50下，每天两次。
(2)踩固定自行车，每天30分钟。
在尚未发生骨质增生时，我们可采取下列一些有效预防措施：
(1)要适当进行体育锻炼，促进骨的新陈代谢。
(2)避免大强度的剧烈运动，注意保护关节。
(3)注意补充钙剂。
2、腰椎骨质增生
(1)站立位，腰部左右旋转。
(2)坐位，以左手碰右脚，右手碰左脚。
(3)仰卧起坐。
(4)仰卧位，双髋双膝屈曲，双脚撑于床面，尽量将臀部抬离床面。每个动作重复30次，每天两次。
一旦出现骨质增生的时候大家一定要及时的去，否则就会导致情况加重，目前选择外贴的方式来帮助炎症以至于彻底摆脱疼痛，如王九正贴，更多资讯关注微信：WJZ416702