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乳房小有什么办法【一对一咨询+V：bolinra】
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
山药
二、运动法
两腿打开与肩同宽：抬头挺胸收腹，两腿打开与肩同宽，双手握拳，手臂轻轻抬起，然后左脚向右上方迈出一步，同时两手手臂向左侧扭转，左手手臂水平伸直，右手呈90度直角弯曲放在胸前。这样一步一步地向前走，坚持10分钟.
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅坚持以“源于天然,丰挺自然”的独特理念。根据中国女性的身体特点，经过多年研究，独创渗透聚积，丰挺的原理，开辟了营养的模式。波丽妮 雅丰韵美乳霜，2013产品排行榜上受热捧的品牌，无论是从产品成分，还是到原理，无不受到众多消费者的赞誉。100%纯植物成分，具有显著的效果，解决了胸 部扁平、发育不良、胸部下垂等问题，掀起安全健康新的里程碑。
无论你是哪个年龄段的女人，都要懂得如何修炼自己，让自己拥有完身材、气质、学识，以及好的性格，这样才能让自己成为一个让人关注的可爱女人，让自己值得被宠爱、被珍惜、被呵护……
